Stage Découverte d'Acroyoga
Lecture - Conte - Poésie
Brebotte 90140
Le 13/04/2025
Découvrez la richesse de l'Acroyoga : communication, entraide, force, équilibre, fluidité. Au programme : - Echauffement et jeux - Découverte des rôles permettant la pratique : base, flyer, spotter - Découverte des postures de base - Enchaînement de postures - Etirements en duo Il n'est pas nécessaire de venir en duo : les rôles et les groupes changeront régulièrement pour avancer tous ensemble ;)